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FredericCHOJNACKI

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Courses par saison

2
2013
9
2014
11
2015
201511 courses11 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'53"
↘ −21'15" depuis 2014
La Course des Trois Pignons - 20.8 km · 1 mars 2015 · couru 10 fois
1h502h1220142015
Marathon-
jamais couru
2015
Le Castor Garou
Route12 déc.· Vauhallan· 16 km
1h32'23"
5'46/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 506
Top 33 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 169
Top 51 %
Genre · H
162ᵉ / 417
Top 39 %
Chrono net 1h32'23"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Chouette et le Hibou
Route28 nov.· Cheptainville· 18 km
1h48'02"
6'00/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 578
Top 28 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 167
Top 37 %
Genre · H
157ᵉ / 469
Top 33 %
Chrono net 1h48'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Castor Fou - le Castor Fou - 24km
Route13 juin· Vauhallan· 24 km
2h42'45"
6'47/km179ᵉ scratch
Les Foulees Du Moulin - 14ème Foulées du Moulin - 20km
Route7 juin· Breuillet· 20 km
1h46'59"
5'21/km94ᵉ scratch
Les Foulees Des Thermes - les Foulées des Thermes - 22,3km
Route30 mai· Forges Les Bains· 22,3 km
1h56'36"
5'14/km51ᵉ scratch
Lievre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 23km
Route12 avr.· Maisse· 23 km
2h25'45"
6'20/km157ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc - 23 km
Route29 mars· Milly La Foret· 23 km
2h14'11"
5'50/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 371
Top 56 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 81
Top 70 %
Genre · H
191ᵉ / 314
Top 61 %
Chrono net 2h14'11"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Le Castor Fou - 23 km
Route14 juin· Vauhallan· 24 km
2h24'17"
6'01/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 592
Top 38 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 170
Top 45 %
Genre · H
215ᵉ / 510
Top 42 %
Chrono net 2h24'17"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route1 juin· Breuillet· 20 km
1h45'19"
5'16/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 273
Top 41 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 65
Top 65 %
Genre · H
103ᵉ / 221
Top 47 %
Chrono net 1h45'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Course des Carrières - 22.5 km
Route18 mai· Mondeville· 22,5 km
2h11'24"
5'50/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 353
Top 38 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 105
Top 42 %
Genre · H
128ᵉ / 300
Top 43 %
Chrono net 2h11'24"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route2 juin· Breuillet· 20 km
1h49'17"
5'28/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 221
Top 56 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 47
Top 62 %
Genre · H
118ᵉ / 189
Top 62 %
Chrono net 1h49'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Natur'elle et lui - 18 km
Route28 avr.· Cheptainville· 18 km
1h43'13"
5'44/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 136
Top 35 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 41
Top 46 %
Genre · H
46ᵉ / 111
Top 41 %
Chrono net 1h43'13"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

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2013
Ronde Nocturne - 10 km
Route7 juin 2013· Clouange· 10 kmné(e) en 1974SEM198ᵉ
1h02'32"
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