RamonCHMIELORZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'25"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 8 fois
201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'13"
5'19/km1 296ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'13"
5'19/km383ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'37"
5'28/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'37"
5'28/km391ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'30"
5'27/km1 297ᵉ scratch
Chrono net 54'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'30"
5'27/km334ᵉ scratch
Chrono net 54'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'25"
4'45/km512ᵉ scratch
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'40"
4'46/km658ᵉ scratch
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h