TerenceCHING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'29"
TakeNet 10km Lauf · 26 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h26'53"
↘ −22'08" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019 · couru 2 fois
201720182019
Marathon-
jamais couru
2024
TakeNet 10km Lauf
Route26 mai· Wuerzburg· 10 kmRP
1h05'29"
6'33/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h05'29"Brut 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h26'53"
6'58/km871ᵉ scratch
Chrono net 2h26'53"Brut 2h28'22"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h49'01"
8'01/km3 942ᵉ scratch
Chrono net 2h49'01"Brut 2h50'22"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h