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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'16"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021 · couru 4 fois
2021202220232024
Semi
2h00'20"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h34'33"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h00'20"
5'42/km13 705ᵉ scratch
Chrono net 2h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
58'08"
5'49/km1 122ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
58'08"
5'49/km2 277ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
1h13'24"
7'20/km4 028ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h34'33"
6'30/km27 269ᵉ scratch
Chrono net 4h34'33"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.6 kmRP
51'16"
4'50/km1 192ᵉ scratch