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RafikCHERIF

né en 1977
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Courses par saison

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2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
23'31"
LES BOUCLES LAURENTINES - 5 KM · 20 septembre 2019 · couru 9 fois
23'3134'092019202020212022202320242025
10 km
41'10"
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route · 9 janvier 2005 · couru 20 fois
41'101h1620052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h51'16"
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon · 27 février 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h46'47"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Les Boucles Laurentines 2025 - 5 km chronométré
Route28 sept.· Saint Laurent du Var· 5 km
30'34"
6'07/km534ᵉ scratch
Chrono net 30'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
La Ronde Des Plages - 5 Km Route
Route19 mai· Menton· 5 km
34'09"
6'50/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 203
Top 79 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
88ᵉ / 100
Top 88 %
Chrono net 34'09"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Semi-Marathon International De Nice - 5 Km Route
Route30 avr.· Nice· 5 km
26'23"
5'17/km140ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 5 Km Route
Route5 mars· Cannes· 5 km
27'32"
5'30/km221ᵉ scratch
Monaco Run 2023 - 5 Km Route
Route12 févr.· Monaco· 5 km
26'04"
5'13/km292ᵉ scratch
Chrono net 26'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Monaco Run - 5km Herculis
Route13 févr.· 5 km
25'30"
5'06/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 212
Top 77 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
136ᵉ / 156
Top 87 %
Chrono net 25'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Allure par km
moy. 5'064'5305 km
2021
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 5 KM
Route24 oct.· CANNES· 5 km
27'22"
5'28/km97ᵉ scratch
2020
Monaco Run 2020 - 5 Km Route
Route15 févr.· Monaco· 5 km
25'17"
5'03/km212ᵉ scratch
Chrono net 25'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
LES BOUCLES LAURENTINES - 5 KM
Route20 sept.· SAINT LAURENT DU VAR· 5 km
23'31"RP
4'42/km52ᵉ scratch