FredericCHERFAOUI

né(e) en 1971
Homonyme ?
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7 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2011
2
2012
1
2013
3
2014
8
2015
2016
2017
3
2018
20183 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'27"
Courir A Montigny En Gohelle - 10km · 18 mars 2012 · couru 4 fois
44'2749'252012201320142015
Semi
1h41'25"
↘ −22'26" depuis 2011
La Course du Souvenir - 21 km · 11 novembre 2015 · couru 8 fois
1h412h0320112012201320142015201620172018
Marathon
4h05'03"
La Route du Louvre - Marathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
45'05"
4'31/km290ᵉ scratch
Scratch
290 / 1110
Top 26 %
Catégorie · V1M
92 / 288
Top 32 %
Genre · H
278 / 823
Top 34 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
48'33"
4'51/km401ᵉ scratch
2013
6° Edition Des Foulees Courrieroises - 10 Km Route
Route24 mars· Courrieres· 10 km
49'25"
4'57/km85ᵉ scratch
2012
Courir A Montigny En Gohelle - 10km
Route18 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
44'27"RP
4'27/km75ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

11ème Foulées Courrièroises - 10km
Route31 mars 2018· Courrieres· 10 kmné(e) en 1971V1M75
48'03"
Courir A Montigny En Gohelle - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Montigny En Gohelle· 21,1 km138
1h41'29"
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route29 mai 2014· Douai· 10 kmné(e) en 1971V1M556
48'24"
Courir A Montigny En Gohelle - 10km
Route17 mars 2013· Montigny En Gohelle· 10 kmné(e) en 1971V1M101
47'52"
Course De La Ste Barbe - 10km
Route2 décembre 2012· Henin Beaumont· 10 kmné(e) en 1971V1M123
47'50"
Course De La Ste Barbe - 10 km
Route4 décembre 2011· Henin Beaumont· 10 kmné(e) en 1971V1M106
46'09"
Les Foulees Lesquinoises - 10 km
Route6 novembre 2011· Lesquin· 10 kmné(e) en 1971V1M160
45'58"
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