AhlemCHENOUFI

née en 1979
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'15"
↘ −7'26" depuis 2013
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire · 27 décembre 2015 · couru 8 fois
201320142015
Semi
2h29'23"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route27 déc.· Houilles· 10 kmRP
56'15"
5'38/km1 073ᵉ scratch
Scratch
1073ᵉ / 1323
Top 81 %
Catégorie · SEF
97ᵉ / 152
Top 64 %
Genre · F
231ᵉ / 363
Top 64 %
Chrono net 56'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées De Vaux Le Vicomte - 15 km
Route1 févr.· Maincy· 15 km
1h58'07"
7'52/km775ᵉ scratch
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
57'56"
5'48/km1 306ᵉ scratch
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route23 nov.· Drancy· 10 km
58'10"
5'49/km572ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
57'43"
5'46/km7 270ᵉ scratch
Scratch
7270ᵉ / 16185
Top 45 %
Catégorie · SEF
1449ᵉ / 3718
Top 39 %
Genre · F
1938ᵉ / 5008
Top 39 %
Chrono net 57'43"Brut 1h12'26"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Saint Witz
Route15 mars· St Witz· 10 km
1h01'34"
6'09/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 476
Top 81 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 49
Top 69 %
Genre · F
71ᵉ / 121
Top 59 %
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
57'39"
5'46/km1 261ᵉ scratch
Foulees De St Pathus - 10 Km
Route2 juin· Saint-Pathus· 10 km
1h03'29"
6'21/km194ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h29'23"
7'05/km28 628ᵉ scratch
Chrono net 2h29'23"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
1h03'41"
6'22/km3 689ᵉ scratch