RosaCHENAF
Courses par saison
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'19"
↘ −11'30" depuis 2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon Des Jalles - La Virée des Jalles 10kmRoute14 juin· Bruges· 10 km1h12'20"
Semi-Marathon Des Jalles - La Virée des Jalles 10km
Route14 juin· Bruges· 10 km
1h12'20"
Catégorie · M3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 1h12'20"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - 10 Km Route
Route2 mai· Ambes· 10 km
1h07'17"
2025
Les Foulées Du Plan D' Eau D'ambarès - 10 KMS
Route18 mai· Ambares Et Lagrave· 10 km
1h06'16"
La Foulée Béglaise - 10 Km RouteRoute30 mars· Bégles (33)· 10 km1h02'19"RP
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route30 mars· Bégles (33)· 10 km
1h02'19"RP
Catégorie · M3F
9ᵉ / 13
Top 69 %
Chrono net 1h02'19"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Foulées Des Plaines - 10 kmRoute2 févr.· Le Teich· 10 km1h07'00"
Foulées Des Plaines - 10 km
Route2 févr.· Le Teich· 10 km
1h07'00"
Chrono net 1h07'00"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Marathon du Cognac - 10,5 kmRoute9 nov.· 10,5 km1h13'49"
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10,5 km
1h13'49"
Chrono net 1h13'49"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h