AshokCHAPAGAIN
Courses par saison
12009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
12020
2021
52022
22023
32024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
52'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h43'01"
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km52'00"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
52'00"RP
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h