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FredericCHANGENET

né en 1976
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Courses par saison

1
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2007
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2010
2011
2012
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2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'12"
↘ −1'40" depuis 2020
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance · 14 décembre 2025 · couru 3 fois
39'1240'52202020212022202320242025
Semi
1h25'20"
↘ −1'59" depuis 2025
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h251h2720252026
Marathon
2h59'30"
Marathon International De Paris - Marathon · 9 avril 2006 · couru 4 fois
2h594h5620062008201020122014201620182020202220242026
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
39'12"RP
3'55/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 3334
Top 14 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 184
Top 6 %
Genre · H
456ᵉ / 2365
Top 19 %
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
39'32"
3'57/km331ᵉ scratch
Catégorie · M2M
14ᵉ / 146
Top 10 %
Chrono net 39'32"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2020
Foulees De Savigny 2020 - Foulées de Savigny 2020 : 10km
Route8 mars· Savigny Sur Orge· 10 km
40'52"
4'05/km13ᵉ scratch