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Yir lirngCHANG

née en 1972
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Courses par saison

1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'52"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
1h55'41"
↘ −2h37'07" depuis 2017
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 5 fois
1h557h1920172018201920202021202220232024
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
5h03'04"
7'11/km13 185ᵉ scratch
Scratch
13185ᵉ / 17364
Top 76 %
Chrono net 5h03'04"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h55'42"
8'26/km2 399ᵉ scratch
2021
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
7h19'14"
10'25/km8 741ᵉ scratch
Chrono net 7h19'14"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
1h55'41"RP
2'44/km3 761ᵉ scratch
Chrono net 1h55'41"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h32'48"
6'28/km6 074ᵉ scratch
Chrono net 4h32'48"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h