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GlennisCHAN

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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'59"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
50'28"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
50'2850'3120222023
Semi
1h48'30"
↘ −13'13" depuis 2018
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 4 fois
1h482h01201820192020202120222023
Marathon
1h44'15"
↘ −2h36'47" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
1h444h212018201920202021202220232024
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h48'30"RP
5'09/km702ᵉ scratch
Chrono net 1h48'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h53'56"
5'24/km971ᵉ scratch
Chrono net 1h53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21,1 km
1h50'54"
5'15/km1 419ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
54ᵉ / 984
Top 5 %
Genre · F
247ᵉ / 2585
Top 10 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21,1 km
2h01'43"
5'46/km2 642ᵉ scratch
Catégorie · F40-44
135ᵉ / 909
Top 15 %
Genre · F
736ᵉ / 5078
Top 14 %
Chrono net 2h01'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h