JeromeCHAKROUN
Courses par saison
32012
72013
52014
52015
72016
72017
42018
12019
2020
52021
72022
52023
12024
72025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
14'32"
↘ −2'27" depuis 2014
10 km
32'42"
↘ −8'47" depuis 2012
Semi
1h12'59"
↘ −12'17" depuis 2013
Marathon
2h46'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Tourvillaise Rose - 5km
Route26 oct.· Tourville La Riviere· 5 km
14'32"RP
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 5 Km Route
Route6 juil.· Pont Audemer· 5 km
16'50"
2023
La Tourvillaise Rose - 4,5km
Route29 oct.· Tourville La Riviere· 4,5 km
15'20"
Les Plages Fautaises - 5km
Route30 juil.· La Faute Sur Mer· 5 km
17'37"
1ere Foul&es De Louviers - 5kmRoute7 avr.· Louviers· 5 km15'52"
1ere Foul&es De Louviers - 5km
Route7 avr.· Louviers· 5 km
15'52"
Chrono net 15'52"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
2022
Les Foulées Roses - 5km
Route2 oct.· Bourg Achard· 5 km
23'14"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 Km Route
Route10 juil.· Pont Audemer· 5 km
15'40"
2021
Foulées De Martin De Tel Est Ton Défi - 5 km route
Route12 sept.· La Londe· 5 km
25'06"
2017
Tel Est Ton Défi - 7èMe éDition - 5 km
Route17 sept.· La Londe· 5 km
18'06"
Running Tour D'epégard - Course De La Saint Valentin - 5 kmRoute12 févr.· Epegard· 5 km16'57"
Running Tour D'epégard - Course De La Saint Valentin - 5 km
Route12 févr.· Epegard· 5 km
16'57"
Chrono net 16'57"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2016
Tel Est Ton Défi - 6èMe éDition - Tel est ton défi - 5km
Route18 sept.· La Londe· 5 km
17'31"
5 Et 10 Km D'acquigny - 5km d'acquigny
Route26 juin· Acquigny· 5 km
17'17"
Les Foulées Alizéennes - Les foulées alizéennes - 5km course
Route12 juin· Alizay· 5 km
17'27"
2015
La Tourvillaise - La tourvillaise - 5km
Route27 sept.· Tourville La Riviere· 5 km
17'21"
Les Foulees De L Iton - 5 km
Route1 févr.· Hondouville· 5 km
17'33"
2014
Ebroïcienne - 5 kms
Route28 sept.· Evreux· 5 km
16'59"