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Jean francoisCESKA

né(e) en 1963
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Chiffres clés

4 courses
2010 à 2013
1h23'21"
RP Semi
20'19"
RP 5 km

Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km
20'19"
↘ −5'25" depuis 2011
La Sarabande - 5 kms · 7 décembre 2013 · couru 2 fois
20'1925'44201120122013
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'21"
La Sologne Val De Loire - Semi marathon · 11 mars 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
La Sarabande - 5 kms
Route7 déc.· Beaugency· 5 km
20'19"RP
4'04/km28ᵉ scratch
2012
La Sologne Val De Loire - Semi marathon
Route11 mars· St Laurent-Nouan· 21,1 km
1h23'21"RP
3'57/km11ᵉ scratch
2011
La Sologne Val De Loire - 5 kms
Route6 mars· St Laurent-Nouan· 5 km
25'44"
5'09/km31ᵉ scratch
2010
Galoches Des Solognots - 13,5 kms
Route13 juin· Cellettes· 13,5 km
55'06"
4'05/km20ᵉ scratch