Daniela SpyridoulaCESARE

né(e) en 1972
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Chiffres clés
21 courses
2024 à 2026
2h05'08"
RP Semi
58'00"
RP 10 km
Courses par saison
13
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'00"
GP der Stadt Dübendorf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Frauen · 6 avril 2024 · couru 6 fois
58'001h0920242025
Semi
2h05'08"
Dreiländer-Lauf 2024 - Halbmarathon · 21.1km Frauen · 26 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Männedörfler Waldlauf 2026 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 11.5km · Frauen
Route21 mars· 11.5 km
1h13'07"
6'21/km134ᵉ scratch
2025
Ascona-Locarno Run 2025 (Golde(...) - 10 km Run · 10R Frauen
Route11 oct.· 10 km
1h00'18"
6'02/km261ᵉ scratch
37. Sihlseelauf 2025 - Hauptlauf - 14 km · Frauen
Route23 août· 14 km
1h29'34"
6'24/km62ᵉ scratch
Sihltaler Frühlingslauf 2025 - 10km · 10km Frauen
Route1 mai· 10 km
59'11"
5'55/km59ᵉ scratch
GP der Stadt Dübendorf 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Frauen
Route5 avr.· 10 km
59'04"
5'54/km161ᵉ scratch
Laufsporttag Winterthur 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 11.4km · Frauen
Route1 mars· 11.4 km
1h06'58"
5'52/km146ᵉ scratch
Reppischtallauf, Stallikon 2025 - Hauptlauf · Damen
Route26 janv.
47'38"
-65ᵉ scratch
Dietiker Neujahrslauf 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 13.3km · Frauen
Route11 janv.· 13.3 km
1h22'19"
6'11/km203ᵉ scratch
2024
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Volkslauf · Volkslauf Frauen
Route15 déc.
51'31"
-1 607ᵉ scratch
Augusta Raurica Lauf 2024 - 12km · 12km Frauen
Route10 nov.· 12 km
1h11'56"
6'00/km38ᵉ scratch
Langenthaler Stadtlauf 2024 - 7.50 km Hauptlauf · 7.50 km Hauptlauf Frauen
Route2 nov.· 7.5 km
41'24"
5'31/km58ᵉ scratch
Lausanne Marathon 2024 - Semi-Marathon · Semi Frauen
Route27 oct.
2h07'49"
-1 040ᵉ scratch
Pfäffikersee-Lauf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 12.2km · Frauen
Route29 sept.· 12.2 km
1h12'10"
5'55/km251ᵉ scratch
Ränn de Uetliberg 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10.6km · Frauen
Route29 juin· 10.6 km
1h09'03"
6'31/km93ᵉ scratch
Wylandlauf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 14.4km · Frauen
Route15 juin· 14.4 km
1h21'35"
5'40/km89ᵉ scratch
Dreiländer-Lauf 2024 - Halbmarathon · 21.1km Frauen
Route26 mai· 21.1 km
2h05'08"RP
5'56/km236ᵉ scratch
Sihltaler Frühlingslauf 2024 - 10km · 10km Frauen
Route1 mai· 10 km
58'02"
5'48/km58ᵉ scratch
GP der Stadt Dübendorf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Frauen
Route6 avr.· 10 km
58'00"RP
5'48/km154ᵉ scratch
46. Kerzerslauf 2024 - 15 km - Lauf (course) · 15KM Frauen
Route16 mars· 15 km
1h28'23"
5'54/km561ᵉ scratch
Reppischtallauf, Stallikon 2024 - Hauptlauf · Alle
Route28 janv.
43'13"
-194ᵉ scratch
Dietiker Neujahrslauf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 13.3km · Frauen
Route13 janv.· 13.3 km
1h17'57"
5'52/km131ᵉ scratch