KarineCERF

née en 1972
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Chiffres clés
27 courses
2010 à 2022
44 km
plus long trail · 490 D+
2h07'02"
RP Semi
51'42"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
2011
1
2012
4
2013
3
2014
1
2015
1
2016
4
2017
4
2018
3
2019
2
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· 12 km· 380 D+Cote 33
1h53'39"
9'28/km151ᵉ scratch
2020
TGCM - Trail des Gorges du Chambon | LA MEDIEVALE
Trail20 sept.· Montbron· 30 km· 1 050 D+Cote 35
4h47'31"
9'35/km156ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail13 sept.· 25 km· 750 D+Cote 32
3h55'00"
9'24/km134ᵉ scratch
2019
Trail du Tigre
Trail6 oct.· Mouchamps· 24 km· 450 D+Cote 33
3h29'27"
8'44/km177ᵉ scratch
Trail des Gorges du Chambon
Trail29 sept.· 28 km· 900 D+Cote 37
4h36'13"
9'52/km221ᵉ scratch
1000 D du Massif du Mervent
Trail3 mars· Pissotte· 22 km· 1 000 D+Cote 32
3h45'45"
10'16/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 305
Top 99 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · F
32ᵉ / 34
Top 94 %
Chrono net 3h45'45"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
2018
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Digue
Trail29 sept.· 44 km· 490 D+Cote 39
5h44'44"
7'50/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 231
Top 87 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · F
15ᵉ / 21
Top 71 %
Chrono net 5h44'33"Brut 5h44'44"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Bultière
Trail2 sept.· Bazoges En Paillers· 22 km· 250 D+Cote 36
2h37'03"
7'08/km130ᵉ scratch
Trail De La Vinière - 15 Km
Route18 août· Jard Sur Mer· 15 km
1h45'46"
7'03/km301ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail25 févr.· 10 km· 100 D+Cote 39
56'45"
5'41/km142ᵉ scratch
2017
Les Bosses de Saint-Paul
Trail10 déc.· 13 km· 250 D+Cote 37
1h39'08"
7'38/km204ᵉ scratch
Trail du Chambon - 20 km
Trail1 oct.· Eymouthiers· 20 km· 690 D+Cote 35
3h16'53"
9'51/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 236
Top 94 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · F
42ᵉ / 49
Top 86 %
Chrono net 3h16'53"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail de la Bultière - 14 km
Trail3 sept.· Bazoges En Paillers· 14 km· 170 D+Cote 36
1h36'27"
6'53/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 174
Top 91 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
21ᵉ / 30
Top 70 %
Chrono net 1h36'27"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon des Olonnes
Route4 juin· Les Sables D'Olonne· 21.1 kmRP
2h07'02"
6'01/km992ᵉ scratch
Scratch
992ᵉ / 1180
Top 84 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 94
Top 67 %
Genre · F
170ᵉ / 268
Top 63 %
Chrono net 2h07'02"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Trail Le Champ du Loup
Trail7 avr.· 21 km· 550 D+Cote 38
2h44'45"
7'51/km200ᵉ scratch
2015
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h36'05"
9'10/km685ᵉ scratch
2014
Les Foulees Marandaises - 10km
Route14 déc.· Marans· 10 kmRP
51'42"
5'10/km261ᵉ scratch
Trail De La Vallee De La Sevre - Trail de 16km
Trail15 juin· Mortagne Sur Sevre· 16 km
2h16'34"
8'32/km298ᵉ scratch
Festival des Sports de Loisirs - Pyjama Party Trail 8km
Trail1 mars· Tours· 8 km
1h01'45"
7'43/km20ᵉ scratch
Catégorie · V1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h01'45"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2013
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
57'03"
5'42/km1 692ᵉ scratch
Course Pedestre D'epargnes - 11,6km
Route11 août· Epargnes· 11.6 km
1h08'44"
5'56/km82ᵉ scratch
La Forestiere - Course de 14 km
Route14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 14 km
1h28'04"
6'17/km280ᵉ scratch
Les Foulees De Chantonnay - 5km
Route24 mars· Chantonnay· 5 kmRP
28'27"
5'41/km20ᵉ scratch
2012
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
56'33"
5'39/km983ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Rezé - 10,5 km
Route19 sept.· Rezé· 10.5 km
56'38"
5'24/km101ᵉ scratch
Course A La Soupe De Poissons - 10Km - 10 Km Route
Route17 juil.· Notre-Dame-De-Monts· 10 km
56'11"
5'37/km349ᵉ scratch
Les Côtes Pouzaugeaises - 4 ,400Km
Route12 juin· Pouzauges· 400 km
21'50"
0'03/km130ᵉ scratch