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FreddyCEPHISE

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Courses par saison

4
2014
8
2015
7
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'26"
↘ −6'22" depuis 2014
Foulées Somabe - 10 km · 28 mars 2015 · couru 13 fois
41'2647'48201420162018202020222024
Semi
1h37'12"
↘ −4'43" depuis 2015
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte - semi marathon · 19 juin 2016 · couru 7 fois
1h371h4520152016201720182019
Marathon
4h08'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
29èmes Foulées De L'ardente - 12 Km
Route2 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
55'02"
4'35/km49ᵉ scratch
2016
27eme Foulees De L'ardente - 12 km
Route4 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
52'30"
4'23/km44ᵉ scratch
2015
L'Orrygeoise - 20 km
Route20 sept.· Orry La Ville· 20 km
1h38'30"
4'56/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 135
Top 24 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 44
Top 36 %
Genre · H
32ᵉ / 109
Top 29 %
Chrono net 1h38'30"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Foulées Jocassiennes - 8 km
Route6 juin· Jouy Le Moutier· 8 km
33'39"
4'12/km18ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Odyssea Paris - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1985SEM565ᵉ
42'53"
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