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FrancoisCEMON

né en 1948
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Courses par saison

3
2004
4
2005
2006
2007
1
2008
4
2009
3
2010
5
2011
5
2012
6
2013
2
2014
5
2015
4
2016
3
2017
3
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'57"
Ebroïcienne - 10 Km Route · 25 septembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'33"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2005 · couru 22 fois
1h271h4620052007200920112013201520172019
Marathon
2h58'36"
Marathon De Londres - Marathon · 18 avril 2004 · couru 8 fois
2h583h2420042006200820102012
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h42'53"
5'09/km6 028ᵉ scratch
Scratch
6028ᵉ / 24397
Top 25 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 99
Top 7 %
Genre · H
5539ᵉ / 16908
Top 33 %
Chrono net 1h42'53"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h39'58"
5'00/km5 345ᵉ scratch
Scratch
5345ᵉ / 26188
Top 20 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 98
Top 2 %
Genre · H
4952ᵉ / 17742
Top 28 %
Chrono net 1h39'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h34'27"
4'43/km3 781ᵉ scratch
Scratch
3781ᵉ / 25115
Top 15 %
Catégorie · V3M
28ᵉ / 610
Top 5 %
Genre · H
3598ᵉ / 17235
Top 21 %
Chrono net 1h34'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h33'06"
4'39/km3 327ᵉ scratch
Scratch
3327ᵉ / 25117
Top 13 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 599
Top 4 %
Genre · H
3188ᵉ / 17416
Top 18 %
Chrono net 1h33'06"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h31'33"
4'35/km2 712ᵉ scratch
Scratch
2712ᵉ / 25179
Top 11 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 584
Top 2 %
Genre · H
2609ᵉ / 17693
Top 15 %
Chrono net 1h31'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées du Terroir 2015
Route6 sept.
1h01'39"
-134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 451
Top 30 %
Catégorie · V3H
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
126ᵉ / 327
Top 39 %
Chrono net 1h01'39"
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h31'18"
4'34/km2 404ᵉ scratch
Scratch
2404ᵉ / 24590
Top 10 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 626
Top 1 %
Genre · H
2302ᵉ / 17681
Top 13 %
Chrono net 1h31'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h31'36"
4'35/km2 519ᵉ scratch
Scratch
2519ᵉ / 23878
Top 11 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 560
Top 3 %
Genre · H
2417ᵉ / 17698
Top 14 %
Chrono net 1h30'35"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h30'21"
4'31/km2 412ᵉ scratch
Scratch
2412ᵉ / 22964
Top 11 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 538
Top 2 %
Genre · H
2326ᵉ / 17533
Top 13 %
Chrono net 1h30'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h38'05"
4'54/km2 766ᵉ scratch
2011
Les 10èMe Foulées De Mezidon - 13 Kilomètres
Route6 nov.· Mezidon-Canon
54'36"
-58ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h29'23"
4'28/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 20845
Top 8 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 483
Top 2 %
Genre · H
1651ᵉ / 16023
Top 10 %
Chrono net 1h29'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h28'19"
4'25/km1 294ᵉ scratch
Scratch
1294ᵉ / 21322
Top 6 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 492
Top 1 %
Genre · H
1262ᵉ / 16461
Top 8 %
Chrono net 1h27'42"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La 2èMe Juno Beach - 12 km
Route24 avr.· Courseulles Sur Mer· 12 km
49'05"
4'05/km34ᵉ scratch
2009
Les 8èMe Foulées De Mezidon - Course 4
Route8 nov.· Mezidon-Canon
53'18"
-29ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h28'53"
4'27/km1 382ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h27'02"
4'21/km1 003ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h26'12"
4'19/km893ᵉ scratch
Les 1èRe Foulées Du Terroir - Les 1ère foulées du Terroir
Route4 sept.· Livarot
53'35"
-30ᵉ scratch
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
48'22"
4'02/km120ᵉ scratch