IlariaCEMBALO

né(e) en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'55"
↘ −2'48" depuis 2011
Le Semi De Cannes - 10 Km Route · 22 février 2015 · couru 4 fois
1h051h0820112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon
5h56'07"
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE · 27 mars 2022 · couru 2 fois
2022
2022
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 kmRP
5h56'07"
8'29/km5 302ᵉ scratch
Chrono net 5h56'07"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
5h56'07"
8'29/km
Chrono net 5h56'07"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2015
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route22 févr.· Cannes· 10 kmRP
1h05'55"
6'36/km1 919ᵉ scratch
2014
Courir Pour Une Fleur - 9 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 9 km
1h04'50"
7'12/km1 863ᵉ scratch
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route18 mai· Menton· 10 km
1h06'24"
6'38/km1 037ᵉ scratch
2011
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h07'54"
6'47/km1 618ᵉ scratch
Scratch
1618ᵉ / 1860
Top 87 %
Catégorie · V1F
185ᵉ / 235
Top 79 %
Genre · F
500ᵉ / 649
Top 77 %
Chrono net 1h07'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Nice
Route17 avr.· Nice· 10 km
1h08'43"
6'52/km2 090ᵉ scratch
Scratch
2090ᵉ / 2356
Top 89 %
Catégorie · V1F
233ᵉ / 294
Top 79 %
Genre · F
748ᵉ / 926
Top 81 %
Chrono net 1h08'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h