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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'44"
10km - Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'48"
↘ −31'43" depuis 2016
Halbmarathon · 24 avril 2022 · couru 4 fois
2016201720182019202020212022
Marathon
1h37'10"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20192020202120222023
2023
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4h04'04"
5'47/km2 733ᵉ scratch
Chrono net 4h04'04"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP
1h23'48"
3'58/km133ᵉ scratch
Chrono net 1h23'48"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42.195 km
3h34'15"
5'05/km452ᵉ scratch
Chrono net 3h34'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h10'56"
6'12/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 2h10'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h37'10"
2'18/km386ᵉ scratch
Chrono net 1h37'10"Brut 1h38'03"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
52'44"
5'16/km89ᵉ scratch
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'31"
5'29/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h55'31"Brut 1h56'35"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'31"
5'29/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h55'31"Brut 1h56'35"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h