JonasCAYENZ

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
57'17"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h29'43"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
57'17"RP
2'43/km2 243ᵉ scratch
Chrono net 57'17"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h