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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'02"
↘ −13'13" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
Marathon
2h53'45"
↘ −38'27" depuis 2015
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 11 fois
201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h12'11"
5'59/km16 048ᵉ scratch
Chrono net 4h12'11"Brut 4h30'22"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h41'02"
4'47/km5 470ᵉ scratch
Chrono net 1h41'02"Brut 1h46'41"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h52'36"
5'20/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 1h52'36"Brut 1h55'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h26'41"
4'54/km9 771ᵉ scratch
Chrono net 3h26'41"Brut 3h28'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h18'23"
6'07/km19 130ᵉ scratch
Chrono net 4h18'23"Brut 4h27'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h56'08"
5'30/km956ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Brut 1h57'13"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'02"
5'23/km9 586ᵉ scratch
Chrono net 3h47'02"Brut 3h50'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h54'15"
5'25/km7 297ᵉ scratch
Chrono net 1h54'15"Brut 1h56'56"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h13'21"
6'00/km11 523ᵉ scratch
Scratch
11523ᵉ / 23098
Top 50 %
Catégorie · M0M
1601ᵉ / 2416
Top 66 %
Genre · H
9390ᵉ / 16734
Top 56 %
Chrono net 4h13'21"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'39"
4'28/km437ᵉ scratch
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'50"
5'17/km12 913ᵉ scratch
Scratch
12913ᵉ / 44105
Top 29 %
Catégorie · SEM
4088ᵉ / 9033
Top 45 %
Genre · H
11163ᵉ / 30818
Top 36 %
Chrono net 3h42'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h53'45"
4'07/km259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'45"Brut 2h54'32"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'38"
4'50/km4 608ᵉ scratch
Chrono net 3h23'38"Brut 3h25'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'03"
4'56/km5 841ᵉ scratch
Chrono net 3h28'03"Brut 3h29'35"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h13'55"
4'36/km3 030ᵉ scratch
Chrono net 3h13'55"Brut 3h15'39"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'12"
5'02/km7 475ᵉ scratch
Chrono net 3h32'12"Brut 3h37'56"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h