João pauloCASTRO

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2025
3h40'17"
RP Marathon
1h36'43"
RP Semi
Courses par saison
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'43"
↘ −7'03" depuis 2023
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km · 7 avril 2024 · couru 4 fois
1h361h43202320242025
Marathon
3h40'17"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h43'53"
4'57/km506ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h41'15"
4'49/km323ᵉ scratch
2024
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h36'43"RP
4'36/km240ᵉ scratch
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h40'17"RP
5'13/km1 071ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h43'46"
4'56/km444ᵉ scratch