AlanCASTLE

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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'13"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
20'1334'2220242025
10 km
55'18"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h43'44"
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
55'18"RP
5'32/km4 393ᵉ scratch
Chrono net 55'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h