HeleneCASTERA

né(e) en 1981
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Chiffres clés
7 courses
2008 à 2011
1h47'12"
RP Semi
51'24"
RP 10 km
Courses par saison
1
2008
2
2009
2
2010
2
2011
20112 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'24"
Ronde Des Phares - 10,4 km · 14 août 2011 · couru 2 fois
51'2451'4420102011
Semi
1h47'12"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon · 19 avril 2009 · couru 4 fois
1h471h56200920102011
Marathon-
jamais couru
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h56'00"
5'30/km2 179ᵉ scratch
Scratch
2179ᵉ / 5322
Top 41 %
Catégorie · SEF
58ᵉ / 550
Top 11 %
Genre · F
130ᵉ / 1055
Top 12 %
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Ronde Des Phares - 10,4 km
Route14 août· Le Verdon Sur Mer· 10.4 km
51'24"RP
4'57/km102ᵉ scratch
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h56'54"
5'46/km6 182ᵉ scratch
Ronde Des Phares - 10km route
Route8 août· Le Verdon Sur Mer· 10 km
51'44"
5'10/km121ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 km
1h48'46"
5'09/km1 506ᵉ scratch
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h47'12"RP
5'05/km1 192ᵉ scratch
2008
La Virée Des Galopins - 14 km Route
Route20 juil.· Soulac-Sur-Mer· 14 km
1h13'13"
5'14/km265ᵉ scratch