AlainCASTELNAU

né en 1970
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Courses par saison
1
2000
2001
2002
2003
2
2004
2005
2006
2
2007
1
2008
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2009
4
2010
2
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1
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2013
4
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2022
1
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1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'44"
↘ −3'50" depuis 2004
Les Farandoles De Nanterre - 10 km · 17 octobre 2009 · couru 17 fois
36'4442'5420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h31'45"
↘ −16'07" depuis 2009
Semi-Marathon de Rambouillet · 11 mars 2012 · couru 2 fois
1h311h472009201020112012
Marathon
3h17'57"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h174h08200420062008201020122014
2014
Running 42.195 KM
Route5 oct.· Lyon· 42,2 km
3h42'13"
5'16/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 1609
Top 33 %
Catégorie · V1H
150ᵉ / 496
Top 30 %
Genre · H
515ᵉ / 1432
Top 36 %
Chrono net 3h42'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Marathon D'athènes (Gre) - Marathon Hommes
Route31 oct.· Athenes· 42,2 km
4h08'53"
5'54/km3 025ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h17'57"RP
4'41/km4 175ᵉ scratch

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Marche 10 km
Route1 mai 2023· Ouistreham· 10 kmM4232ᵉ
48'27"
La Crespieroise - 10 Km
Route27 mai 2018· Crespieres· 10 kmné en 1970V1M8ᵉ
43'50"
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route26 mars 2017· Poissy· 10 kmné en 1970V1M736ᵉ
1h03'54"
Foulees Acheroises - 15 Km
Route21 juin 2015· Acheres· 15 kmné en 1970V1M140ᵉ
1h19'02"
Foulees Osnyssoises - 10 km
Route8 mai 2015· Osny· 10 kmné en 1970V1M23ᵉ
43'08"
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route14 septembre 2014· Conflans-Sainte-Honorine· 10 kmné en 1970V1M67ᵉ
40'55"
Foulles Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route24 mai 2014· Bussy Saint Georges· 10 kmné en 1970V1M62ᵉ
38'53"
Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai 2014· Osny· 10 kmné en 1970V1M21ᵉ
41'59"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route13 avril 2014· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1970V1M46ᵉ
38'01"
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route19 juin 2011· Suresnes· 10 kmné en 1970V1M77ᵉ
37'18"
Les Foulees De Bourg La Reine - 10 km
Route18 juin 2011· Bourg La Reine· 10 kmné en 1970V1M25ᵉ
38'02"
Les Foulees De Bourg La Reine - 3 km
Route18 juin 2011· Bourg La Reine· 3 kmné en 1970V1M10ᵉ
11'12"
La Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin 2010· Suresnes· 10 kmné en 1970V1M82ᵉ
37'44"
Foulee Verte De Clamart - 10,1 km
Route9 mai 2010· Foret De Clamart· 10,1 kmné en 1970V1M30ᵉ
40'19"
Ronde De Choisy Le Roi - 10 Km - 10 Km Route
Route25 mai 2008· Choisy Le Roi· 10 kmné en 1970SEM67ᵉ
38'12"
10 Kms Route Championnat Départemental - 10 Km Route
Route29 avril 2007· Meudon· 10 kmné en 1970SEM49ᵉ
39'50"
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route11 août 2005· Dax· 10 kmné en 1955V2M1389ᵉ
55'43"
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route12 août 2004· Dax· 10 kmné en 1955V1M1467ᵉ
58'36"
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