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GerardCASTELLO

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
20'00"
↘ −5'51" depuis 2024
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
20'0025'5120242025
10 km
41'15"
↘ −17'29" depuis 2013
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 3 fois
41'1559'47201320152017201920212023
Semi
1h29'52"
↘ −1'38" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 3 fois
1h292h192022202320242025
Marathon
1h37'50"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
1h373h3320212022202320242025
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
20'00"RP
4'00/km425ᵉ scratch
Chrono net 20'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
20'00"
4'00/km131ᵉ scratch
Chrono net 20'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
25'51"
5'10/km1 924ᵉ scratch
Chrono net 25'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
25'51"
5'10/km726ᵉ scratch
Chrono net 25'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h