MassimoCASTELLANO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h32'31"

Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 2 fois

Marathon

3h31'52"

Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE · 19 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

2021

Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE

Route19 sept.· 42 kmRP

3h31'52"

5'03/km547ᵉ scratch

Chrono net 3h31'52"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

2017

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

1h34'01"

4'27/km165ᵉ scratch

Chrono net 1h34'01"Brut 1h34'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h

2015

Halbmarathon

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h32'31"

4'23/km200ᵉ scratch

Chrono net 1h32'31"Brut 1h33'42"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h