LuísCASTANHO

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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2025
4h04'19"
RP Marathon
1h48'39"
RP Semi
53'19"
RP 10 km
Courses par saison
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'19"
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
53'191h252024
Semi
1h48'39"
↘ −9'52" depuis 2024
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h481h5820242025
Marathon
4h04'19"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h04'19"RP
5'47/km4 292ᵉ scratch
Chrono net 4h04'19"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'39"RP
5'09/km5 344ᵉ scratch
Chrono net 1h48'39"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h58'31"
5'37/km5 650ᵉ scratch
Catégorie · M50
437ᵉ / 952
Top 46 %
Genre · H
4510ᵉ / 8712
Top 52 %
Chrono net 1h58'31"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
53'19"RP
5'20/km935ᵉ scratch
Catégorie · M40
106ᵉ / 555
Top 19 %
Genre · H
748ᵉ / 4489
Top 17 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h25'30"
8'33/km5 695ᵉ scratch
Catégorie · M40
425ᵉ / 555
Top 77 %
Genre · H
3118ᵉ / 4489
Top 69 %
Chrono net 1h25'30"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h