RichardCASSIUS

né(e) en 1963
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
↘ −4'18" depuis 2007
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route · 8 juin 2008 · couru 16 fois
200720082009201020112012
Semi
1h52'55"
Semi-Marathon de Vincennes · 28 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes-Bords De Marne· 21.1 kmRP
1h52'55"
5'21/km1 487ᵉ scratch
Scratch
1487ᵉ / 2442
Top 61 %
Catégorie · V1M
343ᵉ / 513
Top 67 %
Genre · H
1375ᵉ / 1976
Top 70 %
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulee Royale - 10 km
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
55'15"
5'32/km847ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h51'28"
5'34/km1 313ᵉ scratch
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route29 avr.· Nice· 10 km
50'26"
5'03/km471ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route1 avr.· Poissy· 10 km
52'32"
5'15/km216ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
53'12"
5'19/km3 058ᵉ scratch
2011
Corrida International De St Germain En Laye - 10 km
Route11 déc.· St Germain En Laye· 10 km
48'06"
4'49/km253ᵉ scratch
10 Km Du 9Eme - 10 Km Route
Route27 nov.· 75009 Paris· 10 km
51'16"
5'08/km356ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir 6Ie Editon - 4 KM
Route26 juin· Montreuil· 4 km
19'11"
4'48/km14ᵉ scratch
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
49'35"
4'58/km1 293ᵉ scratch
2010
10 Km Du 9Eme - 10 km
Route14 nov.· Paris 9Eme· 10 km
52'56"
5'18/km365ᵉ scratch
2009
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
48'40"
4'52/km1 001ᵉ scratch
10km National De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
48'23"
4'50/km346ᵉ scratch
2008
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
47'24"
4'44/km1 076ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route24 févr.· Cannes· 10 km
49'33"
4'57/km567ᵉ scratch
2007
La Voie Royale - 10 Km - 10 Km Route
Route4 nov.· St Denis· 10 km
48'46"
4'53/km515ᵉ scratch
10 Km De Paris Centre - 10 Km Route
Route7 oct.· Paris· 10 km
47'41"
4'46/km389ᵉ scratch
La Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Vincennes· 10 km
50'59"
5'06/km1 181ᵉ scratch
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route29 avr.· Nice· 10 km
51'42"
5'10/km529ᵉ scratch