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HeleneCASSAR

née en 1974
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
1
2015
5
2016
7
2017
5
2018
4
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
30'23"
Les Foulées De Beaune Les Mines - Résultats des 5,4km · 13 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'30"
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km · 1 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'44"
↘ −12'09" depuis 2016
Marathon d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 7 fois
4h146h422016201720182019
2020
La Panoramique De Carnoux - 13 kms
Route26 janv.· Carnoux En Provence· 13 km
1h21'57"
6'18/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h21'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14,4 km
1h23'21"
5'47/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 1832
Top 61 %
Catégorie · V1F
98ᵉ / 283
Top 35 %
Genre · F
218ᵉ / 587
Top 37 %
Chrono net 1h23'21"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Calanquaise - 15 km
Route12 mai· Carry Le Rouet· 15 km
1h43'21"
6'53/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 312
Top 74 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 42
Top 71 %
Genre · F
61ᵉ / 117
Top 52 %
Chrono net 1h43'21"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h56'08"
5'48/km9 529ᵉ scratch
Scratch
9529ᵉ / 18783
Top 51 %
Catégorie · F
1653ᵉ / 6008
Top 28 %
Genre · F
1653ᵉ / 6008
Top 28 %
Chrono net 1h56'08"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h21'24"
5'39/km1 072ᵉ scratch
Scratch
1072ᵉ / 1857
Top 58 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 212
Top 29 %
Genre · F
197ᵉ / 594
Top 33 %
Chrono net 1h21'24"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route9 juin· Bandol· 12 km
1h16'32"
6'23/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 414
Top 52 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 48
Top 31 %
Genre · F
42ᵉ / 143
Top 29 %
Chrono net 1h16'32"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Panoramique de Carnoux
Route28 janv.· Carnoux En Provence· 13 km
1h20'13"
6'10/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 509
Top 55 %
Catégorie · VEF
21ᵉ / 71
Top 30 %
Genre · F
46ᵉ / 178
Top 26 %
Chrono net 1h20'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14,4 km
1h19'34"
5'32/km986ᵉ scratch
Scratch
986ᵉ / 1707
Top 58 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 209
Top 28 %
Genre · F
148ᵉ / 503
Top 29 %
Chrono net 1h19'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route10 juin· Bandol· 12 km
1h12'22"
6'02/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 351
Top 43 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 50
Top 24 %
Genre · F
25ᵉ / 127
Top 20 %
Chrono net 1h12'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
La Panoramique De Carnoux - 13 kms D/+ 350
Route29 janv.· Carnoux En Provence· 13 km
1h22'19"
6'20/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h22'19"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2016
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h16'57"
5'30/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 1166
Top 45 %
Catégorie · VEF
15ᵉ / 165
Top 9 %
Genre · F
77ᵉ / 373
Top 21 %
Chrono net 1h16'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h59'35"
5'59/km8 079ᵉ scratch
Scratch
8079ᵉ / 14231
Top 57 %
Catégorie · V1F
457ᵉ / 1286
Top 36 %
Genre · F
1356ᵉ / 3962
Top 34 %
Chrono net 1h59'35"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h25'12"
5'55/km1 254ᵉ scratch
Scratch
1254ᵉ / 1823
Top 69 %
Catégorie · V1F
89ᵉ / 200
Top 45 %
Genre · F
239ᵉ / 526
Top 45 %
Chrono net 1h25'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Salomon Bandol Classic - Clair de lune
Route11 juin· Bandol
1h14'13"
-170ᵉ scratch
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
2h00'29"
6'09/km9 774ᵉ scratch
Scratch
9774ᵉ / 14499
Top 67 %
Catégorie · V1F
645ᵉ / 1309
Top 49 %
Genre · F
1795ᵉ / 3844
Top 47 %
Chrono net 2h00'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2004
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route
Route12 décembre 2004· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1973SEF2247ᵉ
51'57"
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