EmilyCASS

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Courses par saison

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2024

2025

2026

20264 courses4 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h25'31"

2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon · 15 mars 2025 · couru 2 fois

Marathon

57'47"

↘ −1h33'19" depuis 2009

2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 15 mars 2025 · couru 6 fois

2026

2026 Don't Sit on Colon Cancer 5K/Survivor Walk - 5K

Route28 mars· Virginia Beach

1h10'13"

-390ᵉ scratch

2025

2025 Surfers Healing 5K - 5K

Route16 août· Virginia Beach

33'45"

-74ᵉ scratch

2025 Run to Remember Virginia Beach - 5K Run

Route26 mai· Virginia Beach

44'03"

-535ᵉ scratch

2025 Superheroes vs Villains 5K - 5K

Route12 avr.· Chesapeake

36'26"

-50ᵉ scratch

2024

2024 Chartway Virginia Beach 10 Miler & 5K - 10 Miler

Route31 août· Virginia Beach

2h04'16"

-1 159ᵉ scratch

2024 Chartway Virginia Beach 10 Miler & 5K - 5K

Route31 août· Virginia Beach

33'06"

-582ᵉ scratch

2024 Surfers Healing 5K - 5K

Route17 août· Virginia Beach

34'59"

-58ᵉ scratch

2024 Chesty Puller 10K - 10K

Route22 juin· West Point

1h17'35"

-36ᵉ scratch