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ManuelCASCON

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Courses par saison

2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'28"
10 km de Madrid · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'20"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 2 fois
1h351h532018
Marathon
3h32'22"
Marathon de Madrid · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
1h35'20"RP
4'31/km810ᵉ scratch
Catégorie · H-M
12ᵉ / 413
Top 3 %
Genre · H
787ᵉ / 9476
Top 8 %
Chrono net 1h35'20"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
1h53'16"
5'22/km6 586ᵉ scratch
Catégorie · H-M
177ᵉ / 413
Top 43 %
Genre · H
5542ᵉ / 9476
Top 58 %
Chrono net 1h53'16"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h