LuisCASCÃO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'09"
↘ −5'03" depuis 2021
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 5 fois
1h331h4220212022202320242025
Marathon
3h14'06"
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h35'12"
4'31/km1 977ᵉ scratch
Chrono net 1h35'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h42'14"
4'51/km944ᵉ scratch
Catégorie · M50
52ᵉ / 410
Top 13 %
Genre · H
845ᵉ / 4430
Top 19 %
Chrono net 1h42'14"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h33'09"
4'25/km976ᵉ scratch
Catégorie · M50
74ᵉ / 952
Top 8 %
Genre · H
927ᵉ / 8712
Top 11 %
Chrono net 1h33'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h41'43"
4'49/km814ᵉ scratch
Catégorie · M50
66ᵉ / 434
Top 15 %
Genre · H
753ᵉ / 4140
Top 18 %
Chrono net 1h41'43"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
1h38'12"
4'39/km216ᵉ scratch
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 kmRP
3h14'06"
4'36/km2 007ᵉ scratch
Scratch
2007ᵉ / 10312
Top 19 %
Genre · H
1932ᵉ / 8822
Top 22 %
Chrono net 3h14'06"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h