LuísCASCA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'46"
↘ −4'12" depuis 2024
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 3 fois
20242025
Marathon
3h50'53"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h28'46"
4'12/km1 011ᵉ scratch
Chrono net 1h28'46"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h30'31"
4'17/km233ᵉ scratch
Catégorie · M35
41ᵉ / 570
Top 7 %
Genre · H
222ᵉ / 4430
Top 5 %
Chrono net 1h30'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h32'58"
4'24/km959ᵉ scratch
Catégorie · M35
178ᵉ / 1289
Top 14 %
Genre · H
910ᵉ / 8712
Top 10 %
Chrono net 1h32'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 kmRP
3h50'53"
5'28/km1 433ᵉ scratch