LucasCASAO

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Records & progression

5 km

23'01"

5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

24'07"

4'49/km263ᵉ scratch

Chrono net 24'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'43"

7'09/km1 055ᵉ scratch

Chrono net 35'43"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'43"

7'09/km259ᵉ scratch

Chrono net 35'43"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h

2013

5km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

23'01"

4'36/km143ᵉ scratch

Chrono net 23'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h