SergeCASANO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12008
52009
52010
72011
72012
72013
32014
12015
52016
52017
62018
2019
2020
32021
92022
62023
52024
102025
22026
20262 courses2 route
2026
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100Route5 avr.· Langon· 21 km1h58'24"
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route5 avr.· Langon· 21 km
1h58'24"
Catégorie · M5M
19ᵉ / 31
Top 61 %
Chrono net 1h58'24"Brut 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km1h43'40"
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
1h43'40"
Catégorie · M5M
4ᵉ / 57
Top 7 %
Chrono net 1h43'40"Brut 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Biscatrail - Trail - 18kmTrail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km1h50'15"
Biscatrail - Trail - 18km
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km
1h50'15"
Catégorie · M5M
7ᵉ / 26
Top 27 %
Chrono net 1h50'15"Brut 1h50'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Biscatrail - Montée du mur - 18kmTrail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km4h10'00"
Biscatrail - Montée du mur - 18km
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km
4h10'00"
Catégorie · M5M
21ᵉ / 26
Top 81 %
Chrono net 4h10'00"Allure 13'53/kmVitesse 4,3 km/h
Biscatrail
Trail30 nov.· 19 km· 340 D+Cote 43
1h50'24"
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail8 nov.· 14 km· 270 D+Cote 44
1h18'57"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18kmRoute26 oct.· La Brède (33)· 18 km1h26'40"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route26 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h26'40"
Catégorie · M5M
3ᵉ / 18
Top 17 %
Chrono net 1h26'40"Brut 1h26'56"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Course des Crêtes du Pays BasqueTrail5 juil.· 15 km· 500 D+Cote 471h40'37"
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail5 juil.· 15 km· 500 D+Cote 47
1h40'37"
Scratch
142ᵉ / 1308
Top 11 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
118ᵉ / 665
Top 18 %
Chrono net 1h40'37"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
La Foulée des BaïnesTrail31 mai· Lege Cap Ferret· 22 km· 71 D+Cote 461h53'56"
La Foulée des Baïnes
Trail31 mai· Lege Cap Ferret· 22 km· 71 D+Cote 46
1h53'56"
Catégorie · M5M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 1h53'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées St Selvaises - Semi MarathonRoute6 avr.· Saint Selve· 21.1 km1h39'55"
Les Foulées St Selvaises - Semi Marathon
Route6 avr.· Saint Selve· 21.1 km
1h39'55"
Catégorie · M5M
4ᵉ / 16
Top 25 %
Chrono net 1h39'55"Brut 1h40'11"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des 4 lacs d'Hostens - 10kmTrail30 mars· Hostens (33)· 10 km56'57"
Trail des 4 lacs d'Hostens - 10km
Trail30 mars· Hostens (33)· 10 km
56'57"
Catégorie · M5M
4ᵉ / 15
Top 27 %
Chrono net 56'57"Brut 57'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100Route9 mars· Langon (33)· 21 km1h38'40"
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route9 mars· Langon (33)· 21 km
1h38'40"
Catégorie · M5M
7ᵉ / 32
Top 22 %
Chrono net 1h38'40"Brut 1h38'48"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Le Biscatrail - 18 kmTrail24 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 345 D+Cote 441h53'02"
Le Biscatrail - 18 km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 345 D+Cote 44
1h53'02"
Scratch
239ᵉ / 785
Top 30 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
215ᵉ / 566
Top 38 %
Chrono net 1h53'02"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Biscatrail - Montée du mur - 18kmTrail24 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km4h49'00"
Biscatrail - Montée du mur - 18km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km
4h49'00"
Catégorie · M5M
17ᵉ / 24
Top 71 %
Chrono net 4h49'00"Allure 16'03/kmVitesse 3,7 km/h
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail9 nov.· 14 km· 240 D+Cote 46
1h16'06"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18kmRoute27 oct.· La Brède (33)· 18 km1h28'46"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route27 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h28'46"
Catégorie · M5M
2ᵉ / 32
Top 6 %
Chrono net 1h28'46"Brut 1h29'29"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'îleRoute21 avr.· Lege Cap Ferret· 21 km1h39'19"
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route21 avr.· Lege Cap Ferret· 21 km
1h39'19"
Catégorie · M4M
5ᵉ / 61
Top 8 %
Chrono net 1h39'19"Brut 1h39'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Marathon Des Villages - 42.195kmRoute21 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km4h37'43"
Marathon Des Villages - 42.195km
Route21 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h37'43"
Catégorie · M4M
51ᵉ / 62
Top 82 %
Chrono net 4h37'43"Brut 4h38'11"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des écluses | Trail de Piis
Trail11 juin· 21 km· 160 D+Cote 44
2h06'39"
Foulée des Baïnes - 22kmRoute27 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 22 km2h11'57"
Foulée des Baïnes - 22km
Route27 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 22 km
2h11'57"
Catégorie · M4M
12ᵉ / 33
Top 36 %
Chrono net 2h11'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Foulée des Baïnes
Trail27 mai· 21 km· 71 D+Cote 43
2h11'57"
Les Foulees De L'usma - 21km
Route2 avr.· Marmande· 21 km
1h37'41"
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100Route5 mars· Langon (33)· 21 km1h35'00"
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route5 mars· Langon (33)· 21 km
1h35'00"
Catégorie · M4M
17ᵉ / 55
Top 31 %
Chrono net 1h35'00"Brut 1h35'15"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - Course - 10kmRoute18 déc.· Bazas (33)· 10 km44'30"
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - Course - 10km
Route18 déc.· Bazas (33)· 10 km
44'30"
Catégorie · M4M
6ᵉ / 21
Top 29 %
Chrono net 44'30"Brut 44'39"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10km d'ArcachonRoute4 déc.· Arcachon (33)· 10 km43'22"
10km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon (33)· 10 km
43'22"
Catégorie · M4M
13ᵉ / 107
Top 12 %
Chrono net 43'22"Brut 43'35"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Biscatrail | 18Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 330 D+Cote 481h39'57"
Biscatrail | 18
Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 330 D+Cote 48
1h39'57"
Catégorie · M4M
6ᵉ / 52
Top 12 %
Chrono net 1h39'57"Brut 1h40'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail12 nov.· 14 km· 240 D+Cote 49
1h13'40"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18kmRoute30 oct.· La Brède (33)· 18 km1h26'10"
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route30 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h26'10"
Catégorie · M4M
5ᵉ / 28
Top 18 %
Chrono net 1h26'10"Brut 1h26'26"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Foulée Royale - 10 kmRoute26 juin· St Germain En Laye· 10 km47'25"
La Foulée Royale - 10 km
Route26 juin· St Germain En Laye· 10 km
47'25"
Scratch
175ᵉ / 560
Top 31 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 41
Top 37 %
Genre · H
167ᵉ / 397
Top 42 %
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon International de Biarritz - Semi-MarathonRoute5 juin· Biarritz· 21.1 km1h49'54"
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin· Biarritz· 21.1 km
1h49'54"
Scratch
781ᵉ / 3597
Top 22 %
Catégorie · M4M
20ᵉ / 133
Top 15 %
Genre · H
665ᵉ / 2053
Top 32 %
Chrono net 1h49'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées St Selvaises - 10kmRoute3 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km46'41"
Les Foulées St Selvaises - 10km
Route3 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km
46'41"
Catégorie · M4M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100Route6 mars· Langon· 21 km1h41'29"
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route6 mars· Langon· 21 km
1h41'29"
Catégorie · M4M
24ᵉ / 52
Top 46 %
Chrono net 1h41'29"Brut 1h41'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - 10km COURSERoute19 déc.· Bazas (33)· 10 km44'59"
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - 10km COURSE
Route19 déc.· Bazas (33)· 10 km
44'59"
Catégorie · M4M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 44'59"Brut 45'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km d'ArcachonRoute5 déc.· Arcachon (33)· 10 km44'50"
10km d'Arcachon
Route5 déc.· Arcachon (33)· 10 km
44'50"
Catégorie · M4M
16ᵉ / 94
Top 17 %
Chrono net 44'50"Brut 45'08"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail13 nov.· Sauternes· 14 km· 240 D+Cote 48
1h15'10"
2018
La Foulée RoyaleRoute10 juin· St Germain En Laye· 10 km45'46"
La Foulée Royale
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
45'46"
Scratch
159ᵉ / 969
Top 16 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 138
Top 18 %
Genre · H
155ᵉ / 617
Top 25 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Foulées Achèroises - 15 Km
Route3 juin· Acheres· 15 km
1h40'39"
La Course du Muguet de Cergy-PontoiseRoute1 mai· Cergy· 10 km44'47"
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
44'47"
Scratch
235ᵉ / 1175
Top 20 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 171
Top 25 %
Genre · H
217ᵉ / 714
Top 30 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon de ChevernyRoute14 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP3h29'56"
Marathon de Cheverny
Route14 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
3h29'56"
Scratch
121ᵉ / 816
Top 15 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 196
Top 12 %
Genre · H
120ᵉ / 669
Top 18 %
Chrono net 3h29'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de RambouilletRoute11 mars· Rambouillet· 21.1 km1h37'46"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h37'46"
Scratch
336ᵉ / 2138
Top 16 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 432
Top 13 %
Genre · H
319ᵉ / 1485
Top 21 %
Chrono net 1h38'05"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Fun Trail | 12km nuit
Trail20 janv.· 12 km· 250 D+Cote 54
1h08'08"
2017
Choco Trail d'Hardricourt - 24 kmTrail10 déc.· Hardricourt· 24 km· 400 D+Cote 502h15'52"
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail10 déc.· Hardricourt· 24 km· 400 D+Cote 50
2h15'52"
Scratch
175ᵉ / 737
Top 24 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 152
Top 20 %
Genre · H
167ᵉ / 600
Top 28 %
Chrono net 2h15'52"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 kmRoute26 nov.· Andresy· 10 km43'04"
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
43'04"
Scratch
50ᵉ / 643
Top 8 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 91
Top 8 %
Genre · H
50ᵉ / 401
Top 12 %
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h31'25"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h31'25"
Scratch
1086ᵉ / 7444
Top 15 %
Catégorie · V2M
98ᵉ / 1064
Top 9 %
Genre · H
1054ᵉ / 5736
Top 18 %
Chrono net 1h31'25"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Foulée RoyaleRoute25 juin· St Germain En Laye· 10 km45'23"
La Foulée Royale
Route25 juin· St Germain En Laye· 10 km
45'23"
Scratch
147ᵉ / 867
Top 17 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 117
Top 15 %
Genre · H
142ᵉ / 572
Top 25 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de NantesRoute30 avr.· Nantes· 42.195 km3h34'00"
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
3h34'00"
Scratch
775ᵉ / 2840
Top 27 %
Catégorie · V2M
114ᵉ / 461
Top 25 %
Genre · H
734ᵉ / 2408
Top 30 %
Chrono net 3h34'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 kmRP
42'40"
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h33'01"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h33'01"
Scratch
888ᵉ / 6466
Top 14 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 880
Top 9 %
Genre · H
863ᵉ / 5045
Top 17 %
Chrono net 1h33'01"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Foulée RoyaleRoute19 juin· St Germain En Laye· 10 km43'47"
La Foulée Royale
Route19 juin· St Germain En Laye· 10 km
43'47"
Scratch
121ᵉ / 980
Top 12 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 160
Top 11 %
Genre · H
115ᵉ / 647
Top 18 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Courir ensemble - 10 kmRoute15 mai· Paris 16· 10 km42'46"
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris 16· 10 km
42'46"
Scratch
190ᵉ / 1239
Top 15 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 127
Top 17 %
Genre · H
170ᵉ / 741
Top 23 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon de RambouilletRoute13 mars· Rambouillet· 21.1 km1h38'21"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h38'21"
Scratch
522ᵉ / 2240
Top 23 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 382
Top 26 %
Genre · H
502ᵉ / 1606
Top 31 %
Chrono net 1h38'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Semi-Marathon de ChartresRoute15 mars· Chartres· 21.1 km1h33'21"
Semi-Marathon de Chartres
Route15 mars· Chartres· 21.1 km
1h33'21"
Scratch
193ᵉ / 1073
Top 18 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 174
Top 16 %
Genre · H
188ᵉ / 843
Top 22 %
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
42'41"
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h32'39"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h32'39"
Scratch
1100ᵉ / 6780
Top 16 %
Catégorie · V2M
109ᵉ / 838
Top 13 %
Genre · H
1060ᵉ / 5449
Top 19 %
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de SénartRoute1 mai· Tigery· 42.195 km3h33'34"
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h33'34"
Scratch
368ᵉ / 1252
Top 29 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 456
Top 32 %
Genre · H
351ᵉ / 1105
Top 32 %
Chrono net 3h33'34"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
47'15"
Trails des Etangs - 15 kmTrail1 déc.· Cergy· 15 km1h14'46"
Trails des Etangs - 15 km
Trail1 déc.· Cergy· 15 km
1h14'46"
Scratch
77ᵉ / 220
Top 35 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 78
Top 50 %
Genre · H
74ᵉ / 186
Top 40 %
Chrono net 1h14'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
43'40"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'36"
La Barjo - 42 kmRoute16 juin· Beaumont Hague· 42 km5h40'20"
La Barjo - 42 km
Route16 juin· Beaumont Hague· 42 km
5h40'20"
Scratch
237ᵉ / 358
Top 66 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 76
Top 75 %
Genre · H
216ᵉ / 305
Top 71 %
Chrono net 5h40'20"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Marathon de ChevernyRoute7 avr.· Cheverny· 42.195 km3h37'49"
Marathon de Cheverny
Route7 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h37'49"
Scratch
374ᵉ / 1085
Top 34 %
Catégorie · V1M
176ᵉ / 388
Top 45 %
Genre · H
345ᵉ / 915
Top 38 %
Chrono net 3h37'49"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la SeineRoute10 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km1h35'09"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route10 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km
1h35'09"
Scratch
223ᵉ / 678
Top 33 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 245
Top 40 %
Genre · H
212ᵉ / 565
Top 38 %
Chrono net 1h35'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Les 20 Bornes D Andresy - 13,5 Km
Route25 nov.· Andresy· 13.5 km
58'59"
La Ronde de Velizy - 10 kmRoute21 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km43'23"
La Ronde de Velizy - 10 km
Route21 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
43'23"
Scratch
273ᵉ / 821
Top 33 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 236
Top 42 %
Genre · H
257ᵉ / 620
Top 41 %
Chrono net 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 kmRoute16 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km43'52"
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route16 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
43'52"
Scratch
144ᵉ / 362
Top 40 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 111
Top 50 %
Genre · H
137ᵉ / 294
Top 47 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 33 kmTrail3 juin· Radon· 33 km3h54'22"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 33 km
Trail3 juin· Radon· 33 km
3h54'22"
Scratch
68ᵉ / 158
Top 43 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 55
Top 47 %
Genre · H
67ᵉ / 137
Top 49 %
Chrono net 3h54'22"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute13 mai· Lille· 42.195 km3h56'02"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h56'02"
Scratch
575ᵉ / 1284
Top 45 %
Catégorie · V1M
243ᵉ / 485
Top 50 %
Genre · H
549ᵉ / 1153
Top 48 %
Chrono net 3h56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'54"
Semi-Marathon de RambouilletRoute11 mars· Rambouillet· 21.1 km1h35'09"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h35'09"
Scratch
443ᵉ / 2132
Top 21 %
Catégorie · V1M
166ᵉ / 660
Top 25 %
Genre · H
427ᵉ / 1638
Top 26 %
Chrono net 1h35'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2011
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 10 Km Route
Route18 déc.· Houilles· 10 km
42'52"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h37'28"
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km1h32'16"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h32'16"
Scratch
2426ᵉ / 20845
Top 12 %
Catégorie · V1M
687ᵉ / 4668
Top 15 %
Genre · H
2359ᵉ / 16023
Top 15 %
Chrono net 1h32'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h17'35"
Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Route10 juil.· Saint Denis· 7 km
34'31"
Courir Ensemble - 10 km
Route14 mai· 75016 Paris· 10 km
52'53"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
44'47"
2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.1 km
1h38'19"
20 km de ParisRoute10 oct.· Paris· 20 km1h34'11"
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h34'11"
Scratch
2938ᵉ / 21322
Top 14 %
Catégorie · V1M
799ᵉ / 4744
Top 17 %
Genre · H
2844ᵉ / 16461
Top 17 %
Chrono net 1h34'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h41'07"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
43'03"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h43'49"
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h38'25"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h37'26"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
47'13"
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
46'51"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h44'43"
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h44'59"