NicolasCARUSO

né en 1984
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Chiffres clés
17 courses
2025 à 2026
16 km
plus long trail · 850 D+
1h51'48"
RP Semi
49'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
10
2025
7
2026
20267 courses3 route4 trail
2026
Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin· Agde· 10 km
52'24"
5'14/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1309
Top 23 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 46
Top 30 %
Genre · H
260ᵉ / 649
Top 40 %
Chrono net 52'24"Brut 52'44"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
moy. 5'144'57010 km
Course de la Lagune 2026 - 10 km
Route14 juin· 10 km
54'05"
5'25/km111ᵉ scratch
Les trails du Portail de Roquandouïre | La Roquandouïre
Trail24 mai· 16 km· 850 D+Cote 36
2h50'51"
10'41/km103ᵉ scratch
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 7 km Solo
Trail28 mars· 7 km
38'54"
5'33/km24ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
1h51'48"
5'18/km19 457ᵉ scratch
Scratch
19457ᵉ / 49281
Top 39 %
Catégorie · M1M
1560ᵉ / 2880
Top 54 %
Genre · H
15113ᵉ / 27355
Top 55 %
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail1 févr.· 8 km· 125 D+Cote 41
45'04"
5'38/km95ᵉ scratch
Urban Trail Montpellier - 12 KM SOLO
Trail10 janv.· Montpellier· 12 km
1h10'10"
5'51/km1 151ᵉ scratch
Scratch
1151ᵉ / 2931
Top 39 %
Catégorie · M1H
100ᵉ / 185
Top 54 %
Genre · H
942ᵉ / 1857
Top 51 %
Chrono net 1h10'10"Brut 1h12'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Les Foulées Poussannaises - 11.5 km
Trail6 déc.· Poussan· 11.5 km· 300 D+Cote 40
1h08'58"
6'00/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 283
Top 34 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
82ᵉ / 148
Top 55 %
Chrono net 1h08'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Défi du Mont Saint Clair - 13 Km Solo
Route9 nov.· 13 km
1h20'15"
6'10/km225ᵉ scratch
LA NUIT DU TRAIL - COURSE 12 KM
Trail31 oct.· 12 km
1h10'15"
5'51/km83ᵉ scratch
10 km de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 10 kmRP
49'57"
5'00/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 11338
Top 17 %
Catégorie · M1H
126ᵉ / 483
Top 26 %
Genre · H
1618ᵉ / 5191
Top 31 %
Chrono net 49'57"Brut 56'43"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Cimalp Tignes Trail
Trail17 août· Tignes· 14 km· 790 D+Cote 34
2h31'17"
10'48/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 529
Top 80 %
Catégorie · M1H
34ᵉ / 38
Top 89 %
Genre · H
291ᵉ / 333
Top 87 %
Chrono net 2h31'17"Brut 2h31'17"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
Béziers Night Run - Béziers Night Run - 10km
Route4 juil.· 10 km
1h07'16"
6'44/km293ᵉ scratch
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
56'33"
5'39/km2 131ᵉ scratch
Catégorie · M40
162ᵉ / 325
Top 50 %
Genre · H
1378ᵉ / 3004
Top 46 %
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de Bouzigues
Trail22 mars· Bouzigues· 12 km· 150 D+Cote 37
1h27'54"
7'20/km209ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail2 févr.· 7 km· 110 D+Cote 36
46'03"
6'35/km236ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Garriguette
Trail26 janv.· Pignan· 11 km· 200 D+Cote 33
1h23'19"
7'34/km405ᵉ scratch