RyanCARTER

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Courses par saison
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Records & progression

5 km
28'13"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 3 fois
28'1335'1620242025
10 km
30'47"
↘ −4'08" depuis 2022
Ward Parkway Thanksgiving Day Run - 5k · 28 novembre 2024 · couru 2 fois
30'4734'55202220232024
Semi
30'05"
↘ −1h07'38" depuis
2024 Highland Park Half Marathon, 5K and 1 Mile - 5K · 2 juin 2024 · couru 2 fois
30'051h37
Marathon
7'32"
↘ −4h14'23" depuis 2009
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 14 fois
7'324h52200920112013201520172019202120232025
2024
Ward Parkway Thanksgiving Day Run - 5k
Route28 nov.· Kansas City· 10 km
30'47"RP
3'05/km720ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
34'55"
3'30/km39ᵉ scratch