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CarstenCARSTENSEN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
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2013
2014
1
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2
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'03"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'07"
↘ −2'44" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 14 fois
1h572h29200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h27'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
4h2716h362015201620172018201920202021
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
16h36'52"
23'38/km
Chrono net 16h36'52"Allure 23'38/kmVitesse 2,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h41'54"
6'41/km21 390ᵉ scratch
Chrono net 4h41'54"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h27'53"RP
6'21/km21 102ᵉ scratch
Chrono net 4h27'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h