CarstenCARSTENSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'03"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'07"
↘ −2'44" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h27'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2015201620172018201920202021
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h29'13"
7'04/km18 728ᵉ scratch
Chrono net 2h29'13"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'51"
7'03/km18 166ᵉ scratch
Chrono net 2h28'51"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h57'07"
5'33/km9 132ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'13"
6'02/km10 613ᵉ scratch
Chrono net 2h07'13"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
16h36'52"
23'38/km
Chrono net 16h36'52"Allure 23'38/kmVitesse 2,5 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
51'03"
5'06/km1 789ᵉ scratch
Chrono net 51'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h41'54"
6'41/km21 390ᵉ scratch
Chrono net 4h41'54"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h27'53"
6'21/km21 102ᵉ scratch
Chrono net 4h27'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km1 461ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h