NicolCARSTENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'41"
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km · 10 juin 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h57'42"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 4 fois
1h572h2820222023202420252026
Marathon
3h53'00"
↘ −15'32" depuis 2022
TCS Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
3h534h262022202320242025
2026
Marathon Amersfoort 2026 - Underdock 21 km Run
Route31 mai· Amersfoort· 21 km
2h09'44"
6'11/km1 690ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h26'46"
6'19/km14 778ᵉ scratch
Catégorie · M45
1300ᵉ / 1812
Top 72 %
Genre · H
12135ᵉ / 17116
Top 71 %
Chrono net 4h26'46"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
2h28'36"
7'05/km1 426ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
2h28'36"
7'05/km1 025ᵉ scratch
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h53'00"
5'31/km7 926ᵉ scratch
Catégorie · M40
988ᵉ / 1604
Top 62 %
Genre · H
6797ᵉ / 12049
Top 56 %
Chrono net 3h53'00"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 kmRP
1h15'41"
7'34/km1 274ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h15'41"
7'34/km755ᵉ scratch
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h08'32"
5'53/km8 661ᵉ scratch
Catégorie · M40
1077ᵉ / 1421
Top 76 %
Genre · H
7142ᵉ / 9679
Top 74 %
Chrono net 4h08'32"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 kmRP
1h57'42"
5'35/km2 806ᵉ scratch