JoãoCARROLA COSTA

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Chiffres clés
3 courses
en 2025
1h40'26"
RP Semi
44'36"
RP 10 km
Courses par saison
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'36"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'26"
↘ −5'11" depuis 2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 2 fois
1h401h452025
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
44'36"RP
4'28/km600ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h40'26"RP
4'47/km1 307ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h45'37"
5'02/km416ᵉ scratch