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FredericCARRERAS

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Homonyme ?
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Courses par saison

3
2004
2005
2006
2007
2008
2009
3
2010
1
2011
2
2012
3
2013
20133 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'44"
Course De La Paix - 10 Km Route · 8 mai 2004 · couru 2 fois
44'4450'0320042006200820102012
Semi
1h45'38"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon · 20 juin 2004 · couru 2 fois
1h451h5720042006200820102012
Marathon
3h27'27"
↘ −3h37'32" depuis 2010
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon · 4 novembre 2012 · couru 4 fois
3h277h082010201120122013
2013
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route17 mars· Barcelone· 42,2 km
4h16'31"
6'05/km11 322ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
3h27'27"RP
4'55/km969ᵉ scratch
2010
Marathon des Causses
Route23 oct.· Millau· 42,2 km
7h08'01"
10'09/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 612
Top 90 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 208
Top 95 %
Genre · H
448ᵉ / 484
Top 93 %
Chrono net 7h08'01"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Marathon Des Burons - marathon des burons
Route20 juin· Nasbinals· 42,2 km
7h04'59"
10'04/km672ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2007
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route13 mai 2007· Lille - Lens· 42,2 kmné en 1970SEM1368ᵉ
4h14'19"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route29 avril 2007· Lyon· 10 kmné en 1960V1M1015ᵉ
49'30"
2006
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route23 avril 2006· Lyon· 10 kmné en 1960V1M1541ᵉ
51'09"
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