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MiguelCARRASCO

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'39"
10 km de Madrid · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'32"
↘ −0'54" depuis 2018
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h361h37201820192020202120222023
Marathon
3h35'57"
↘ −14'55" depuis 2014
Marathon de Madrid · 24 avril 2022 · couru 2 fois
3h353h5020142016201820202022
2022
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42,2 km
3h35'57"RP
5'07/km1 597ᵉ scratch
Catégorie · M45
325ᵉ / 1070
Top 30 %
Genre · H
1534ᵉ / 5044
Top 30 %
Chrono net 3h35'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h50'52"
5'28/km9 714ᵉ scratch
Chrono net 3h50'52"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h