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LaurentCAROUGE

né en 1968
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Courses par saison

1
2004
1
2005
2
2006
1
2007
2008
2009
3
2010
4
2011
4
2012
4
2013
5
2014
5
2015
4
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
20'25"
↘ −3'47" depuis 2010
20èmes Foulées Crépicordiennes - Course 5 Km · 9 octobre 2011 · couru 6 fois
20'2530'0620102012201420162018
10 km
43'59"
↘ −2'04" depuis 2010
12emes Foulees De Blacourt - 9,9 km · 28 avril 2013 · couru 5 fois
43'5954'52201020112012201320142015
Semi
1h33'47"
↘ −5'27" depuis 2004
Semi Marathon D'eu Le Treport - 1/2 Marathon · 18 septembre 2005 · couru 3 fois
1h331h4120042006200820102012
Marathon
3h34'20"
Marathon De Cheverny - Marathon · 2 avril 2006 · couru 2 fois
3h343h5020062007200820092010
2012
Course Des 5 Hameaux - 21,100 km
Route25 mars· Agnetz· 21,1 km
1h41'09"
4'48/km40ᵉ scratch
2005
Semi Marathon D'eu Le Treport - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Eu Le Treport· 21,1 km
1h33'47"RP
4'27/km63ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
1h39'14"
4'42/km1 095ᵉ scratch