LaurenceCARON

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Chiffres clés
35 courses
2010 à 2026
1h48'46"
RP Semi
47'31"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 480 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
4
2011
1
2012
1
2013
3
2014
1
2015
4
2016
8
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
1h06'46"
6'41/km3 059ᵉ scratch
Catégorie · M4F
44ᵉ / 71
Top 62 %
Chrono net 1h06'46"Brut 1h15'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
56'09"
5'37/km1 032ᵉ scratch
Catégorie · M4F
15ᵉ / 43
Top 35 %
Chrono net 56'09"Brut 57'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
57'02"
5'42/km1 532ᵉ scratch
Scratch
1532ᵉ / 3088
Top 50 %
Catégorie · M4F
10ᵉ / 45
Top 22 %
Genre · F
441ᵉ / 1490
Top 30 %
Chrono net 57'02"Brut 59'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juil.· Paris· 10 km
57'16"
5'44/km873ᵉ scratch
Catégorie · M4F
10ᵉ / 21
Top 48 %
Chrono net 57'16"Brut 59'41"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
56'11"
5'37/km3 031ᵉ scratch
Scratch
3031ᵉ / 5318
Top 57 %
Catégorie · M4F
17ᵉ / 73
Top 23 %
Genre · F
791ᵉ / 2263
Top 35 %
Chrono net 56'11"Brut 58'22"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h47'55"
7'58/km46 077ᵉ scratch
Scratch
46077ᵉ / 47540
Top 97 %
Catégorie · M4F
575ᵉ / 638
Top 90 %
Genre · F
19538ᵉ / 20524
Top 95 %
Chrono net 2h47'55"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2022
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route23 oct.· Saint Denis· 10 km
54'37"
5'28/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 842
Top 57 %
Chrono net 54'37"Brut 54'54"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h11'52"
6'15/km7 276ᵉ scratch
Scratch
7276ᵉ / 8114
Top 90 %
Catégorie · V3F
107ᵉ / 143
Top 75 %
Genre · F
1520ᵉ / 1930
Top 79 %
Chrono net 2h11'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h49'11"
5'28/km8 888ᵉ scratch
Scratch
8888ᵉ / 24397
Top 36 %
Catégorie · V1F
288ᵉ / 2157
Top 13 %
Genre · F
1039ᵉ / 7489
Top 14 %
Chrono net 1h49'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Foulée Des As - 13 Km foulees des as
Route18 août· Saint Claude· 13 km
1h15'44"
5'50/km65ᵉ scratch
2018
La Foulée Royale
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
51'34"
5'09/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 969
Top 38 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 112
Top 10 %
Genre · F
32ᵉ / 352
Top 9 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h48'46"
5'09/km3 819ᵉ scratch
Scratch
3819ᵉ / 7444
Top 51 %
Catégorie · V1F
98ᵉ / 482
Top 20 %
Genre · F
350ᵉ / 1708
Top 20 %
Chrono net 1h48'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h42'40"
5'08/km7 764ᵉ scratch
Scratch
7764ᵉ / 25115
Top 31 %
Catégorie · V1F
225ᵉ / 2210
Top 10 %
Genre · F
784ᵉ / 7880
Top 10 %
Chrono net 1h42'40"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h09'02"
6'54/km11 945ᵉ scratch
Scratch
11945ᵉ / 14498
Top 82 %
Catégorie · V1F
1263ᵉ / 1771
Top 71 %
Genre · F
5358ᵉ / 7286
Top 74 %
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
48'34"
4'51/km3 803ᵉ scratch
Scratch
3803ᵉ / 15646
Top 24 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 949
Top 4 %
Genre · F
220ᵉ / 5420
Top 4 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route4 juin· Paris (75)· 10 kmRP
47'31"
4'45/km796ᵉ scratch
Catégorie · V1F
16ᵉ / 243
Top 7 %
Chrono net 47'31"Brut 48'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Beaver Trail - 16 km
Trail28 mai· Poulx· 16 km· 480 D+Cote 39
2h02'14"
7'38/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 293
Top 80 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 39
Top 64 %
Genre · F
42ᵉ / 68
Top 62 %
Chrono net 2h02'14"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
47'33"
-2 961ᵉ scratch
Scratch
2961ᵉ / 5532
Top 54 %
Catégorie · V1F
297ᵉ / 517
Top 57 %
Genre · F
1450ᵉ / 2593
Top 56 %
Chrono net 47'33"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
49'30"
4'57/km409ᵉ scratch
2016
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
54'34"
5'27/km338ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail21 févr.· Nimes· 10 km
58'09"
5'49/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 1587
Top 22 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 109
Top 1 %
Genre · F
47ᵉ / 680
Top 7 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· Caveirac· 10 km
53'52"
5'23/km480ᵉ scratch
Course Des 3 Collines - 10,6 km
Route3 janv.· Saint-Gervasy· 10.6 km
59'39"
5'38/km257ᵉ scratch
2015
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
57'04"
5'42/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 1123
Top 67 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 146
Top 49 %
Genre · F
175ᵉ / 427
Top 41 %
Chrono net 57'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
La Voie Royale - 10 Km Route
Route26 oct.· Saint Denis· 10 km
54'05"
5'25/km713ᵉ scratch
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Des Princesses 8 Km
Route29 juin· Versailles· 8 km
50'37"
6'20/km1 021ᵉ scratch
2eme Course Des 3 Collines - 10,37km
Route5 janv.· St Gervasy· 10.37 km
1h04'38"
6'14/km316ᵉ scratch
2013
La Voie Royale - 10 km
Route20 oct.· Saint Denis· 10 km
55'07"
5'31/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 855
Top 61 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 48
Top 21 %
Genre · F
59ᵉ / 226
Top 26 %
Chrono net 55'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
53'54"
5'23/km584ᵉ scratch
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
55'04"
5'30/km591ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'50"
5'39/km11 280ᵉ scratch
Scratch
11280ᵉ / 20845
Top 54 %
Catégorie · V1F
340ᵉ / 1340
Top 25 %
Genre · F
1170ᵉ / 4822
Top 24 %
Chrono net 1h52'50"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Route10 juil.· Saint Denis· 7 km
41'57"
6'00/km1 087ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - Course 10 km mesurée
Route15 mai· Le Havre· 10 km
1h02'31"
6'15/km1 011ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
54'53"
5'29/km450ᵉ scratch
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route6 nov.· Beauchamp
50'42"
-154ᵉ scratch

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Les 5 Et 10 Km De Boulogne Sur Mer - 10 Km Route
Route14 juin 2026· Boulogne Sur Mernée en 1968M4F
1h01'35"
Marathon De La Mer - Semi de la mer
Route2 mai 2026· Boulogne Sur Mernée en 1968M4F
2h26'13"
35ème Foulée Pintervillaise - L'incroyable 10km
Route1 mai 2026· 10 kmnée en 1971M4F
53'32"
34ème Semi-Marathon Et Trails De La Terre Des 2 Caps - La route des Carrières
Trail8 mars 2026· Marquisenée en 1968M4F
1h00'11"
Boucles D'hardelot - 10 Km Route
Route6 septembre 2025· Neufchatel Hardelotnée en 1968M4F
1h03'39"
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 février 2025· Vincennesnée en 1967M4F
1h03'52"
CROSS SUD OUEST
Trail24 novembre 2024née en 1965M4F
1h47'48"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C1 - 8H45 - MARCHE NORDIQUE
Trail23 novembre 2024· Gujan-Mestras (33)M5F
1h17'12"
Le Dédale De Molière - la Dédale de Molière
Route7 avril 2024· Pezenasnée en 1958M6F
55'07"
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars 2024· Joinville Le Pontnée en 1967M4F
2h22'34"
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route13 mars 2022· Vincennes (94)· 5 kmM4F
31'45"
Les Foulées De La Biche (37èMe éDition) - 5 km
Route1 novembre 2019· Saint Gillesnée en 1972M2F
29'18"
La Généracrosstière - 5 km
Trail14 juin 2019· Generac· 5 kmV3F
33'58"
Marathon Du Mont Blanc - 23 km du Mont Blanc
Trail29 juillet 2018· Chamonix Mont Blancnée en 1972V1F
4h35'25"
Samoens Trail Tour - Tour du Giffre
Trail16 juin 2018· Samoensnée en 1972V1F
6h11'13"
Marathon De Stockholm (Swe) - Marathon
Route2 juin 2018· StockholmSuedenée en 1961V2F
6h15'36"
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route17 mars 2018· Poulx· 11 kmV3F
1h11'33"
Nîmes Urban Trail - 9 km
Trail18 février 2018· Nimesnée en 1958V3F
1h04'29"
La Ronde des Olivettes - 12 km
Route11 février 2018· Bezouce· 12 kmV3F
1h05'42"
Course Des 3 Collines - 10 km
Trail7 janvier 2018· Saint Gervasynée en 1958V3M
1h29'20"
La Zontienne - 10 km
Route15 octobre 2017· Nîmes· 10 kmV2F
1h09'53"
La Nocturne de Nîmes
Route6 octobre 2017· Nîmes (30)· 5 kmV2F
38'22"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route16 avril 2017· Enghien Les Bainsnée en 1971V1F
49'24"
Beaver Trail - 26 km
Trail29 mai 2016· Poulxnée en 1958V2F
3h50'41"
Trail du Clos Gaillard - 10 km
Trail10 avril 2016· Nîmes· 10 kmV2F
1h00'09"
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route19 mars 2016· Poulx· 11 kmV2F
59'39"
La Bouillarguaise
Route28 février 2016· Bouillargues· 10 kmV2F
51'09"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route28 juin 2014· Frejusnée en 1976SEF
1h06'02"
Beaver Trail
Trail27 avril 2014· Poulx· 30 kmV2F
2h24'47"
10 Km De Fontenay - 5 Km
Route21 octobre 2012· Fontenay Sous Boisnée en 1967VEF
30'21"
voir les 17 autres
La Bordelaise - 9,4 km
Route25 septembre 2011· Bordeauxnée en 1973SEF
55'22"
Courir à Carignan-Course Nature - Petite boucle
Route11 septembre 2011· Carignan De Bordeauxnée en 1973SEF
48'23"
Trail Des 1èRes Côtes - 8 km course nature
Trail2 juin 2011· Saint Caprais De Bordeauxnée en 1973SEF
51'02"
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route13 mars 2011· St Medard En Jallesnée en 1973SEF
59'23"
10km D'arcachon - 10 km route
Route5 décembre 2010· Arcachonnée en 1973SEF
59'43"
10km Des Quais De Bordeaux - 5 Km du ruban rose
Route11 novembre 2010· Bordeauxnée en 1973SEF
28'29"
3ème Course La Zontienne (Course Réservée Aux Femmes) - Course féminine 10 Km
Route10 octobre 2010· Nimesnée en 1972SEF
52'03"
10km De Fontenay Sous Bois - 5 km
Route18 octobre 2009· Fontenay Sous Boisnée en 1967V1F
28'41"
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars 2009· St Medard En Jallesnée en 1973SEF
1h01'18"
Burck Rando Run Des 2 Châteaux - trail du Burck
Trail21 décembre 2008· Mérignacnée en 1973SEF
1h17'59"
10km D'arcachon - 10km Route
Route7 décembre 2008· Arcachonnée en 1973SEF
1h02'25"
Les 10Km Des Quais De Bordeaux - 5 km Route
Route11 novembre 2008· Bordeauxnée en 1973SEF
38'33"
La Bordelaise - 8km Routes
Route28 septembre 2008· Bordeaux-Caudérannée en 1973SEF
49'47"
Foulées De Canéjan Ibm - 5 km Route
Route20 septembre 2008· Canéjannée en 1973SEF
30'11"
10 Km De La Coccinelle - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Gujan Mestrasnée en 1973SEF
57'38"
10 Km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars 2008· St Medard En Jallesnée en 1973SEF
55'02"
Foulée Des Plaines - 10.1km
Route3 février 2008· Le Teichnée en 1973SEF
54'40"