SébastienCARO

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Chiffres clés
31 courses
2014 à 2026
34 km
plus long trail · 213 D+
44'49"
RP Découverte
1h56'08"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
1
2015
6
2016
8
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 km
1h56'08"RP
5'30/km2 912ᵉ scratch
Scratch
2912ᵉ / 6499
Top 45 %
Catégorie · M1H
275ᵉ / 471
Top 58 %
Genre · H
2374ᵉ / 3958
Top 60 %
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon d'Orvault
Route8 mars· 21.1 km
1h58'57"
5'38/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 1705
Top 66 %
Catégorie · M1M
156ᵉ / 203
Top 77 %
Genre · H
978ᵉ / 1289
Top 76 %
Chrono net 1h58'57"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Musca’Day Trail
Trail16 nov.· 10 km· 200 D+Cote 44
1h06'25"
6'39/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 489
Top 19 %
Chrono net 1h06'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon d'Orvault - 10 Km
Route9 mars· 10 km
53'15"RP
5'20/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 518
Top 46 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 38
Top 39 %
Genre · H
181ᵉ / 299
Top 61 %
Chrono net 53'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
30km D'arradon - 30km d'Arradon
Route2 mars· Arradon· 30 km
3h05'36"
6'11/km290ᵉ scratch
2024
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer)
Trail19 oct.· Cleguer· 25 km· 830 D+Cote 35
4h22'45"
10'31/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 286
Top 92 %
Chrono net 4h22'44"Allure 10'31/kmVitesse 5,7 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail30 juin· 33 km· 270 D+Cote 34
4h04'30"
7'25/km1 533ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 34 km
Trail29 juin· Vannes· 34 km· 213 D+
3h33'28"
6'17/km939ᵉ scratch
Scratch
939ᵉ / 1904
Top 49 %
Catégorie · M0M
117ᵉ / 154
Top 76 %
Genre · H
661ᵉ / 1065
Top 62 %
Chrono net 3h33'28"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
53'57"
5'24/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 2690
Top 31 %
Catégorie · M0M
83ᵉ / 201
Top 41 %
Genre · H
665ᵉ / 1436
Top 46 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Trail d'Orvault
Trail28 sept.· 8 km· 100 D+Cote 39
55'57"
7'00/km115ᵉ scratch
15 Km 500
Trail14 avr.· Bécon les Granits (49)· 15.5 km
1h27'24"
5'38/km175ᵉ scratch
Catégorie · VEM
56ᵉ / 137
Top 41 %
Genre · H
169ᵉ / 392
Top 43 %
Chrono net 1h27'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Triathlon St Gilles Croix de Vie - Distance XS
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
44'49"
76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 209
Top 36 %
Chrono net 44'49"
2018
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h29'10"
5'45/km3 812ᵉ scratch
Scratch
3812ᵉ / 6221
Top 61 %
Catégorie · SEM
1289ᵉ / 1683
Top 77 %
Genre · H
3224ᵉ / 4483
Top 72 %
Chrono net 1h29'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trails des Caminols | Trail des Caminols
Trail27 mai· 9 km· 300 D+Cote 40
1h03'36"
7'04/km69ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21.1 km
2h13'10"
6'19/km3 016ᵉ scratch
Scratch
3016ᵉ / 3882
Top 78 %
Catégorie · SEM
1159ᵉ / 1316
Top 88 %
Genre · H
2216ᵉ / 2577
Top 86 %
Chrono net 2h13'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
La Nantaise
Trail28 oct.· Nant· 14.5 km· 530 D+Cote 38
1h51'47"
7'43/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 455
Top 63 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 99
Top 85 %
Genre · H
198ᵉ / 253
Top 78 %
Chrono net 1h51'47"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15.5 km
1h33'10"
6'01/km5 045ᵉ scratch
Scratch
5045ᵉ / 6294
Top 80 %
Catégorie · SEM
1502ᵉ / 1674
Top 90 %
Genre · H
3887ᵉ / 4428
Top 88 %
Chrono net 1h33'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Loire & Vignes | Course Nature
Trail3 sept.· 11 km· 110 D+Cote 51
54'31"
4'57/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 445
Top 8 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 116
Top 6 %
Genre · H
32ᵉ / 298
Top 11 %
Chrono net 54'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail du Caroux - 18 km
Trail16 juil.· Mons· 18 km· 1 200 D+Cote 41
3h48'59"
12'43/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 294
Top 74 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 128
Top 84 %
Genre · H
191ᵉ / 241
Top 79 %
Chrono net 3h48'59"Allure 12'43/kmVitesse 4,7 km/h
Trail des ragondins | Trail 19km
Trail18 juin· 19 km· 120 D+Cote 49
1h32'52"
4'53/km173ᵉ scratch
La 6666 | Roquebrune
Trail3 juin· 11 km· 550 D+Cote 47
1h23'51"
7'37/km41ᵉ scratch
Trails des Caminols | Trail des Caminols
Trail28 mai· 9 km· 300 D+Cote 45
57'56"
6'26/km38ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodėvois
Trail2 avr.· 14 km· 560 D+Cote 43
1h27'59"
6'17/km70ᵉ scratch
2016
Trails du Sancy | Le Chemin des Crêtes
Trail24 sept.· 19 km· 900 D+Cote 56
2h08'31"
6'46/km70ᵉ scratch
Trail Loire & Vignes | Course Nature
Trail4 sept.· 11 km· 110 D+Cote 51
49'34"
4'30/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 456
Top 6 %
Catégorie · V1H
4ᵉ / 102
Top 4 %
Genre · H
25ᵉ / 282
Top 9 %
Chrono net 49'34"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail des Ragondins
Trail12 juin· 17 km· 110 D+Cote 51
1h22'34"
4'51/km89ᵉ scratch
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 9.5 km
56'58"
6'00/km2 003ᵉ scratch
Scratch
2003ᵉ / 5304
Top 38 %
Catégorie · SEM
956ᵉ / 1573
Top 61 %
Genre · H
1595ᵉ / 2796
Top 57 %
Chrono net 56'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de Vulcain
Trail5 mars· 12 km· 480 D+Cote 53
1h09'39"
5'48/km52ᵉ scratch
Vailhau Trail | La Vailhauquoise
Trail14 févr.· 7 km· 200 D+Cote 40
46'36"
6'39/km38ᵉ scratch
2015
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
1h08'19"
7'11/km2 691ᵉ scratch
Scratch
2691ᵉ / 3118
Top 86 %
Catégorie · SEM
931ᵉ / 976
Top 95 %
Genre · H
1726ᵉ / 1822
Top 95 %
Chrono net 1h08'19"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
59'19"
4'57/km613ᵉ scratch

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Course Nature Le Croisic - Course nature de la Pierre Longue
Trail18 mai 2025· Le Croisicné en 1971M3M343ᵉ
1h09'09"
Course nature de la presqu'ile
Trail19 mai 2024né en 1971M3H118ᵉ
1h11'34"
CHAMPIONNATS RÉGIONAUX PDL CROSS - MASTERS HOMMES M1 ET PLUS
Trail29 janvier 2023né en 1974M2H334ᵉ
39'48"
Trail De L'apocalypse - TRAIL DE L'APOCALYPSE 10 KM ENVIRON
Trail30 octobre 2021· Angersné en 1974M2M1072ᵉ
1h02'16"
Trail du Layon
Trail27 septembre 2020· 14 km· 320 D+M2M32ᵉ
1h14'17"
Ronde De Noel - La Ronde de Noël 10 km environ
Route21 décembre 2019· La Meignannené en 1974M2M375ᵉ
49'15"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmV1M10944ᵉ
1h53'12"
Trail Des Ragondins - Trail 17 km
Trail16 juin 2019· Cantenay Epinardné en 1974V1M124ᵉ
1h28'29"
Ronde De Noel - 10 Klm
Route15 décembre 2018· La Meignannené en 1974V1M643ᵉ
56'58"
Trail Des Ragondins - 19km
Trail17 juin 2018· Cantenay Epinardné en 1974V1M116ᵉ
1h22'07"
Tout Angers Bouge - 18 Km Roi rené
Route3 juin 2018· Angersné en 1974V1M97ᵉ
1h27'24"
Trail Du Lodevois - 27 km
Trail8 avril 2018· Lodevené en 1983SEM245ᵉ
4h30'53"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Montpellierné en 1983SEM1505ᵉ
55'40"
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route1 octobre 2017· Beaufort En Vallée· 21.1 kmV1M202ᵉ
1h40'07"
L'Ascension du Mont Rude
Route25 mai 2017· St Saturnin Sur Loire· 15 kmV1M108ᵉ
1h20'36"
Trail Du Granit - Trail du Granit 28 km
Trail16 avril 2017· Becon Les Granitsné en 1974V1M74ᵉ
2h46'27"
La Ronde Castriote - 12 km
Route3 avril 2016· Castries· 12 kmV1M287ᵉ
1h12'41"
Kal Onna Trail - trail des Goulidons
Trail5 avril 2015· Chalonnes Sur Loirené en 1974V1M52ᵉ
1h15'00"
La Ronde De Noel - 10 Km
Route20 décembre 2014· La Meignannené en 1974V1M542ᵉ
50'55"
Paris-Saint Germain La Course - 20 km
Route29 mai 2011· Saint-Germain-En-Layené en 1971V1M323ᵉ
1h32'24"
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