TâniaCARMO

née en 1986
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Chiffres clés
21 courses
2010 à 2026
3h58'08"
RP Marathon
1h49'01"
RP Semi
51'40"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'40"
Vodafone 10K · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'01"
↘ −30'47" depuis 2023
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
1h492h19202320242025
Marathon
3h58'08"
↘ −39'55" depuis 2010
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026 · couru 16 fois
3h584h38201020122014201620182020202220242026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h58'08"RP
5'40/km
Chrono net 3h58'08"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
4h07'41"
5'52/km706ᵉ scratch
Chrono net 4h07'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h49'01"RP
5'10/km1 882ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h55'20"
5'30/km2 645ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'49"
5'24/km3 383ᵉ scratch
Chrono net 1h53'49"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
51'40"RP
5'10/km725ᵉ scratch
Catégorie · W35
19ᵉ / 573
Top 3 %
Genre · F
132ᵉ / 5214
Top 3 %
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h19'48"
6'38/km8 891ᵉ scratch
Catégorie · W35
309ᵉ / 409
Top 76 %
Genre · F
2391ᵉ / 3216
Top 74 %
Chrono net 2h19'48"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h38'03"
6'35/km13 147ᵉ scratch
Chrono net 4h38'03"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h