JensCARLSON

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Records & progression

5 km

33'19"

5 km Lauf · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h56'24"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h15'48"

Viertelmarathon · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h56'24"

8'22/km19 926ᵉ scratch

Chrono net 2h56'24"Brut 4h06'15"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h

2025

5 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP

33'19"

6'40/km968ᵉ scratch

Chrono net 33'19"Brut 34'58"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h

Viertelmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP

1h15'48"

1'48/km280ᵉ scratch

Chrono net 1h15'48"Brut 1h21'32"Allure 1'48/kmVitesse 33,4 km/h